夏季如何做好护肤？
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
夏天来得轰轰烈烈
每天都能听到夏天的脚步声。
早上被阳光叫醒的时间更早了，楼下溪边的青蛙开始夜夜笙箫，便利店的冰淇淋种类骤增，
以及....越来越斑驳的妆
一阵子前的初春里，很沉迷于以油养肤，最近气温升得很快，回过神来才发现应该换护肤品啦！
对于夏季是混合皮的我来说，这套兰蔻极光水乳的存在就是一个宝藏～
改善了我T区油脸颊干的问题。甚至连黑头,毛孔都有在被改善
皮肤变得清清爽爽水水润润 白白净净的~
一开始用的时候不知道使用方法，倒出来觉得“好油!”才去了解到了正确的步骤:
使用前一定一定要左右摇晃瓶身!
极光水是有***:3的水油比例的，这个比例非常接近人类皮脂膜的水油比例，所以会非常好吸收~(前提是一定要左右摇晃均匀呀)
极光乳呢，含有烟酰胺、377.和极光水一样,上脸一秒化水,非常容易吸收,味道也很好闻。
这个瓶子设计得也很棒嘿嘿 每天看着心里都会很开心 瓶口的镭射设计太好看了
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
【第二十一期：海尔有识芝士】夏季高温暴晒引发出汗和导致的肌肤问题相信让许多小伙伴都非常烦恼！那么本皮这次就来给大家讲讲，夏季正确护肤的三部曲：
一、 注意防晒
夏季阳光暴晒，做好防晒措施不仅仅是为了防止皮肤晒黑，更是为了延缓皮肤衰老！除了出门前记得使用防晒产品之外，在室外时也可以戴上帽子、撑把太阳伞、戴个墨镜等，这样以来，防晒工作就妥妥地做到位了！
二、 注意补水
夏季的高温使人体的水分极易蒸发，所以做好保湿工作也是夏季护肤的必需步骤！护肤保湿工作可不简单！除了使用补水、锁水化妆品给皮肤保湿之外，多喝水也是保证皮肤滋润有弹性的重要方法！
三、注意清洁
许多小伙伴可能不知道，夏季出汗会导致皮肤的酸度降低和抗菌能力的减弱，从而引发皮肤感染，所以，一定要记得常洗脸和沐浴来保证皮肤的清洁。
在清洁时，一定要注意以下两点：
一是切忌清洁得过于敷衍，导致皮肤污垢的产生！
二是一定要使用水质健康的水才能达到很好的清洁效果！如果小伙伴们想要随时使用干净健康的水来进行清洁的话，本皮推荐大家安装海尔水联网的智慧热水器哦！我厂热水器的“七星级净水”称号可不是白得的！它不仅可以实现无水垢残留、消除99.5%余氯、超高温瞬间杀菌，还能保证用户使用符合国家水质标准的健康洗浴用水，真正做到人体肌肤的完美呵护！是不是超级棒？
今天的分享就到这里啦！如果小伙伴们想要了解更多的夏季护肤知识，欢迎在下方的评论区中告诉本皮！也希望大家多多地给本皮点赞支持，本皮会努力地分享更多的【海尔有识芝士】给大家的哦～
夏天应该如何科学护肤？随着各地近日气温逐渐升高，不少爱美人士又开始捣腾防晒、护肤，希望让肌肤经受烈日的考验后，依旧能光彩照人。
那么夏天如何正确护肤呢？
要保护皮肤屏障，首先要正确认识自己的皮肤类型：
1. 干性皮肤：肤质细腻，皮肤较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感。膏型、霜型的护肤产品均适用于干性皮肤，应注意避免过度清洁。不要使用***性肥皂，避免因此引起皮肤瘙痒。
2. 油性皮肤：面部T字区和两颊油脂分泌较多，毛孔粗大，容易形成痤疮而不易出现皱纹。日常可使用洁面泡沫、清爽型爽肤水、乳液等产品。
3. 中性皮肤：面部油脂分泌均匀，没有油腻感、不干燥，水分充足，几乎无毛孔。在寒冷、干燥的环境下，中性皮肤可能转变为干性皮肤，可使用膏型、霜型的护肤产品。
4. 敏感性皮肤：皮肤较薄，毛孔较细，但容易受到外来因素或化妆品***，容易出现红斑、瘙痒。此类皮肤需要使用修复保湿型的医学护肤品。
平时尽量使用无***性的护肤品进行护肤，患有***、特应性皮炎、银屑病、红皮病、皮肤瘙痒症、鱼鳞病、毛周角化病、面部脂溢性皮炎等常见皮肤病患者，需要使用保湿护肤品来保护皮肤屏障。
一旦发现皮肤屏障受损，应第一时间停用所有可疑的化妆品，再进行科学护理，例如使用零酒精、无香料、无色素，无致敏防腐剂的医学护肤产品。
防晒有道
面对***辣的阳光，防晒功夫必不可少。UVA和UVB是造成皮肤晒黑和晒伤的元凶。大家应避免皮肤暴晒，出外可戴太阳眼镜、防晒帽或伞。必要时需涂抹防晒产品。
防晒剂分为化学防晒剂和物理防晒剂，物理防晒剂能反射UVA和UVB，不经皮吸收，可减少经皮吸收导致的某些物质的过敏反应。而化学防晒剂是将吸收的紫外线转化成热能，其成分复杂，降解的产物会对皮肤产生***，可能导致某些过敏反应。
SPF（防晒系数）越高，越能防止长时间被晒伤，PA（防晒指数）越高，越不容易被晒黑。但系数越高，对肌肤的***也会越大。因此，如果只是平常上班，选SPF15、PA+的产品即可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++甚至更高系数的防晒用品。
需注意的是，敏感肌人群应选择成分简单、功能单一的防晒产品，首选物理防晒。使用防晒产品后，需要使用具有卸妆功效的清洁洗面奶来清洗。
洗脸讲究
讲到清洁，这也有讲究的。脸部清洁可使堆积在脸上的化妆品、防晒霜、灰尘、油脂清洗干净，否则这些东西可能会堵塞毛囊口，***皮肤，引起炎症反应。
但是，清洁也要有度，频繁地去[_a***_]，过量使用洗面奶，或每天清洁很多次，都容易导致皮肤角质变薄，越发敏感、变红。她建议市民早晚各洗一次脸即可，洗面奶可根据自身肤质进行选择。
日常讲究
此外，还应从生活起居和饮食方面给各位爱美人士贴心建议：
1⃣少吃糖类
血糖与身体的蛋白质结合，会使组织结构失去弹性。在肌肤上，它会在真皮层上累积，并改变细胞的连接，从而形成各种肌肤老化状况。应注意营养均衡。
2⃣适量运动
进行适当的运动有助于改善身体氧气和养分的供给，促进荷尔蒙的生产。
3⃣保持乐观
保持开朗乐观的情绪，笑口常开，不只让人看起来更和蔼可亲，还可让人更年轻。
4⃣避免吸烟
临床研究发现吸烟者会提早出现皱纹和皮肤松弛现象。
5⃣自我检查
经常检查自己身上是否有不正常的肿块或黑痣，如果发现就必须尽早求医或体检。
