兰州人一天的穿搭？
兰州人以前的穿着打扮也是比较时尚讲究的，这是受到气候的影响和洪河水的影响，兰州这边冬天的气候还是相当的寒冷的，在冬天的时候，零下10度左右，人们普遍穿着羽绒服，唉，各种颜色的都有，不管男的女的，老的少的满口说着兰州话，吃着时尚的牛肉面，过着滋润潇洒的生活
说起穿搭，兰州人对穿搭可讲究了，不管是颜色搭配，还是风格搭，还是发型搭配，兰州人都冬领***，裙子搭配高跟鞋，休闲服搭配休闲鞋，运动服搭配运动鞋。这些都会搭配发型，兰州的莎莎特别多，就是因为会化妆，会服装搭配，会打扮自己，所以才会把兰州的美女叫莎！
在健身房运动时，怎样穿才合适？
看来，你是健身房新来的朋友。其实，去健身的时候穿什么并没有规定。你去的多了，就能看见，穿什么的都有，比如现在：有穿窄背背心的，有穿长袖的，有穿短袖的，有穿棉的，也有穿特种材料、专业训练服的，没有一定之规。
我认为唯一的原则就是舒适、不妨碍做动作。鞋子也是，慢跑或者网球吧，比较舒服的那种。
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完全明白你的心理。我也是一个常去健身房的人，但是身材确实不是那种特别好的，不过去健身房运动，建议还是去网上或者实体专卖运动服的店铺购买。
想穿的显专业又能让自己穿的看起来还不错，其实不难。现在卖运动服的店铺很多，特别是网上，各种款式都有，修身和宽松的，基本各种身形的人群都能找到自己的款式。主要是选购的时候，根据你自己的身形来。我是腰有点粗，所以我就针对这个问题来选。
为什么强调一定要买专业的运动服
是因为我自己亲身经历。如果***专业的运动服，平时的休闲服如果不是足够宽松或者弹力够大，是很容易导致运动中肌肉拉伸不开，像抽筋或肌肉束缚感会常有发生。而且平时的裤子容易变形。像现在很流行速干的运动服，真的是有颜值而且确实非常实用。
人觉得裤子比衣服要重要些，如果实在觉得穿自己的衣服好看些，衣服选宽松的就好，裤子还是运动裤佳。希望对你有用。
我是男的，我室友是个小姐姐，平时老喜欢去健身房锻炼
她去健身房除了锻炼以外，还有就是为了拍照发发朋友圈啥的
我前两天陪她一块去，为了给她拍一组健身vlog，她特意穿上了最喜欢的运动装备
说实话，确实好看，而且也挺适合健身房穿的
健身房的着装要求，其实说白了也就是题主所说的两点——专业性和舒适性。
所谓专业性，就是要按照运动规律选择服装。不能穿着高跟鞋在跑步机、椭圆机上练有氧，也不能穿西装革履地练深蹲。所谓舒适性，就是要根据性别、身材的不同，选择适合自己的专业运动服装。这两点也是相辅相成缺一不可的。
大方向定了下来，如何具体选择仍然是一门学门。别的不提，光是各种材质的面料，就够初入健身房的菜鸟们挠头了。
服装面料除了要排汗透湿、与皮肤接触舒适、保暖透气性能好之外， 最主要的是能够减少运动时的各种摩擦，提升运动机能性，为穿着者带来良好的体验。如棉、麻等天然性纤维织物虽然具有良好的接触舒适性、无***， 但重量大、易吸汗、摩擦大、缺乏柔韧性等特点，让纯棉材质的运动服装渐渐被打入“冷宫”。
而像阿迪家的CLIMAFIT、耐克家的DRIFIT以及李宁家的ATDRY，都是新型材质的面料，不但穿着舒适、轻盈透气，更可以迅速蒸发汗液，不会像棉质服装一样出汗之后紧贴在身上，可以说是健身运动的首选着装。
对妹纸们来说，去健身房首先要选择的，就是运动bra。它的功能第一是防震，第二是不会挤压胸部，导致出现淤血。类似有钢圈的普通文胸，在运动时很容易导致胸部淤血并不适合在健身时穿着。除此之外，妹纸们还应该尽量选择一些修身款的运动服装，可以直接感受到运动时身体的变化。而在瑜珈运动里，做一些姿势时，宽松的衣服很容易走光，而且动作不易到位，影响效果。
在整体搭配风格上，妹纸们可以选择短裤或长裤+紧身T恤或运动内衣。此外，最近几年，五分或七分长度的运动裤也越来越多，且都以紧身为主。为了有效修饰腿型，不少七分和全长运动裤都修出了低腰和小喇叭的版型，如果再练出圆翘的臀型，穿起来效果比号称提臀修腿的牛仔裤还厉害。
不得不提的还有运动鞋的选择。据运动项目，如果是慢跑之类的有氧运动，自然要穿减震性强、重量轻、舒适透气的跑鞋为宜。如果要做举铁等无氧运动，最好穿一双包裹性强、强调抓地性的训练鞋。
最后再强调一下健身房的着装礼仪。千万不要穿牛仔裤、西服、高跟鞋、皮鞋等正装入内。运动就要有运动的样子。千万不要光着膀子露肉（这点是对男同胞们所提）。哪怕你跟巨石强森一样雄壮，但健身房毕竟也是公众场所，还请尊重一下妹子们！
去健身房的目的是去健身，不是去选美，怎么穿肯定要舒适，不影响做动作就行。而且还要有点公德心，不要穿的那么奇装异服，影响别人也是不太好的。
选择运动服，宽松舒适的或者有弹性紧身的都可以，而且要选透气性好的面料，最好是有速干效果的。
从衣服上看专不专业有点幼稚吧，衣服是穿给自己的，别人看着专不专业对你没有什么影响，不要太在乎别人的眼光，况且练得很好的大神们，都不会“以貌取人”的，只有那种都不会练的人才会看看这个，看看那个，认真健身，认真练就行呀。
鞋子是最重要的，最好具有针对性的鞋子，你在做力量训练的时候选择硬底鞋，特别是在做下肢力量的时候，鞋子太软会造成身体不稳，动作变形，做有氧运动的时候选择运动跑鞋最好，不伤脚踝，还比较舒服。
在秋冬交替之际，有哪些法式风情的穿衣搭配值得[_a***_]？
法国女性在我们印象中是优雅和浪漫的代名词，仿佛漫步在香榭丽舍达到，就可以看见她们身姿在品味着一杯香醇的下午茶。法国女性的穿搭也十分有个性，性感风情又随性大方，举手投足之间都是自信的魅力。
想要学习法国女性的风情，把握好这三个元素就足够了。
印花花色
印花并不是现在才流行起来的元素，而是一种复古的回潮。法国女性热爱着印花，就想花朵一样娇艳魅力。印花还有一种热情的魅力，在阳光之下散发着女性的极致妩媚。印花连衣裙无可厚非是夏天的必备，茶歇裙的设计也是非常让女性心仪了。腰部提高收紧，V领显瘦显肩，A字型下摆遮住腿臀，对于彰显身材来说真的是完美的设计。搭配上一双自然的草编鞋，肆意的休闲仿佛要将你带到乡间田野之中漫步。
条纹花色
有的女生肯定会觉得十分奇怪，条纹那么简单，从学生到上班族都在穿，如何凸显出法式风情。建议大家选择比较贴身的长袖条纹T恤，可以更体现身材。圆领休闲搭配牛仔裤即可，V领更加成熟，搭配白色的阔腿裤，用腰带修饰比例。红色的皮包搭配红色的口红，随便一拍就会有大片的气质。
丝巾搭配
法式风情最不能缺少的还是一条丝巾的加持，丝巾的确可以最大限度地激发女性气质，一天丝巾可以让简单的穿搭也充满着惊喜。女性对于丝巾的喜爱已经不仅限于将她绑在脖子上，手腕、腰间都是甚好的选择，就连脚踝都是丝巾会出现的地方。牛仔裤搭配平跟黑色绒面拖鞋，绑上一天蓝色的丝巾，突出脚踝的纤细，别有一番风情。
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