你知道的最大的护肤误区是什么？
在中医看来，人是表里相通的整体，颜面，五官与皮肤只是整体的一部分，它们与五脏六腑紧紧联系在一起！肌肤问题，通常只是人体运行秩序出现紊乱的一个表现，一个症状，如美白，不去内追究原因，只从表面漂白，怎么能行呢？有效果也是短暂的，或者是以对身体造成伤害为前提的！当人体运行的阴阳平衡，脏腑强盛，气血充盛，经络通畅，肌肤就会细腻，红润，光泽，毛发乌亮等，反之，肌肤自然失去滋养，各种皮肤问题就出现了！如果美容只在脸上下功夫，是舍本逐末，事与愿违，从这个意义上来讲，越懒得女人越美丽，需要把美容和养生的误区纠正过来！尽量肌肤容貌天生有別，但好的生活习惯，好的性情，是可以改变的，可以养出健康和美丽的！越简单的道理越行之有效，但往往容易被人忽略，大概是因为太简单了！
过度护肤是现在很多人的一个误区，精简的基础护肤...清洁，保湿，防晒...清清爽爽~好皮肤，是养出来的，护肤品一定要适合自己的，不管是美丽的容颜还是健康的身体，都要靠养，而且养又分为内养和外养，只可惜太多人只肯花时间在外养上，犯了舍本逐末的错误！不管是他人的谆谆教诲，还是我自己这些年的出诊经历，都让我深切地体会到这样一个道理：哪怕新买了一件衣服还是鞋子，都知道好好保养，免得很快坏掉，要两双鞋子轮流换着穿，身体又何尝不是呢？可是对待这副从来得不到休息的皮囊，是怎样做的呢？身体的自身功能原本就会随着时间的流逝变差，如果我们再不肯好好保养，只会加快它的损耗的速度！
好车需要加好油，适量上路，及时清洗保养，身体是我们在人世间的第一辆车，它也需要好的食品，适量锻炼，及时清洁保养，否则会快速变形不堪使用！对皮肤好一点，对身体好一点，它也一定会对你好一点，为你服务得久一点点！年轻的时候怎么任性都看不出来，玩个通宵睡上两个小时就精神焕发了，如果始终不善待身体，不懂得调养，累积起来的问题早晚有一天会爆发！人要有未病先防，既病防变的意识，这个保养可绝对不仅仅是脸蛋，身上所有的病痛和老态都是亏待出来的，在美丽这件事上，也是要内外兼修的，我这样说，不是否认保养皮肤的重要性，只是提醒表皮层，真皮层，皮下组织三层都加以护理才是真正的护理！内调虽然能给你自内而外的持久美丽，也不像化妆一样，有一瞬间化腐朽为神奇的本领，更不是一日之功，因此，给自己多一点耐心坚持这个核心，等待时光向你证明，给你馈赠！要对自己足够好，才能一直健康到老，美丽到老！
1 祛斑只顾效果，不顾后果 祛斑往往有些误区，想要迫切祛斑没有错，但是如果“迫切”的选择一些祛斑产品，你可要小心了。这种急功近利的心态，使很多女孩选择了“见效快”的剥脱法祛斑产品，祛斑效果真的是立竿见影，但是她们的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑，为后期的治疗徒增难度。
2 疯狂不计后果的美白 一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是，过分地美白会伤害到我们的皮肤，更会增加长色斑的机会!有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度!提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，并且要针对自己的肤质选择产品。
3 涂抹护肤品不用手*** 每天早晚涂抹护肤品时，你是不是从来都是直接涂在脸上了这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦。
4 化妆棉只用来清洁脸部 不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏，很不卫生，而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方，很快就能清洁干净啦。
5 天然饮品随意丢弃 每天喝绿茶、红茶、花茶，还是鲜榨豆浆或柠檬水无论你的饮品是哪类，总会有一些要丢掉的残渣。现在就用它们来调自己的洗脸水吧!每晚睡觉前，把喝了一天的茶叶倒到脸盆中，先加入热水，再加上凉水调成温水，让这些天然饮品发挥最后的能量。其他饮品也是如此，比如喝剩的柠檬片，还有淘米水、用豆浆机做豆浆剩下的豆渣，其实这些都是很好的天然美容品，既然你的胃都很喜欢它们，何不让它们再为你的肌肤，做一点贡献呢
