从生物化学角度讲敷面膜对皮肤健康有危害么？敷面膜会对肤质有所改善延缓老化么？
第二：只要正确地敷面膜，没有危害
第三：某些面膜，可以减缓衰老，但大部分不行
面膜的基本原理
面膜的原理，从本质上说，就一个字，闷！
我们都知道，皮肤的表层其实是许多死掉的细胞尸体组成的角质层，如果给予足够长的时间和湿度，这些角质细胞就能够被动地吸收水分，自然就变得透亮又好看。角质细胞吸水之后，细胞间隙变大，于是许多面膜里含有的活性成分也能够加速进入皮肤内部，简直是一举两得。
什么是正确地敷面膜
很多人喜欢敷面膜，一个是因为仪式感，一个是因为敷完面膜以后皮肤比较透亮。但实际上，把皮肤长时间泡在水里是不太好的，面膜也是如此，每天用面膜的话，皮肤的自我保护功能会减弱，很难抵御外界的侵害，角质层的过度水合会导致皮炎的产生，不建议大家每天都用面膜。
我个人认为频率保持在一周2-3次为宜。
另外我这边提到的面膜都是面贴膜，而不是撕拉面膜或者清洁面膜，这类面膜其实主要功能还是清洁，对于皮肤比较油腻的人来说比较合适，但是如果你的皮肤很干或者很敏感，就不要用类似的控油去黑头面膜了，角质层会被过度清洁，导致敏感肌的产生。
抗衰老功能的实现
必须要说，市面上90%的面膜都是没什么抗衰老作用的，原因很简单，太便宜。
一瓶抗衰老精华液30ml，有点效果的至少买到500-1000人民币，一片面膜才几十块，怎么可能达到抗衰老的作用，商家也要挣钱的，不可能做赔本买卖。
基本上那些大牌的面膜用的都是和自家精华液差不多的面膜液来做面膜的，比如SKII的面膜，雅诗兰黛的面膜或者纪梵希的面膜，一片可能也要好几百左右，这样的面膜才是有效的。
大部分的面膜起到的就是保湿的作用，大家不需要对面膜有过多期待，普通的保湿功能，几十块钱一张已经足够了，我们还是把其他钱投入到更有效的精华和面霜这边吧。
面膜虽然是个好东西，不过我们还是要用平常心来对待它，它只不过是一种普通的护肤品，而且是比较廉价的产品，没有必要神话它的各种功能，特别是在这个比较混乱的护肤品时代中，我们更加要保持清醒的头脑。
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因为面膜的品种真的太多了，我一向不主张什么所谓的保湿面膜或是功能性面膜。所谓的敷面膜，一般应该都是指的那种纸膜。我个人认为这类面膜产品其实完全是可以在化妆品的专柜中消失的产品，这不会对护肤产生任何影响。为什么人们这样热衷于敷面膜？可以说它是一个满足消费者心态的产品，不可能给你的皮肤带来比普通面霜或精华更多的护肤效应。使用的原因我想可能是因为电视电影对护肤的影响，把一些东西敷在脸上，看上去似乎是在为皮肤做点事，做什么？有没有必要，几乎没人关心。更不用说能指望这种隔三差五的护肤手段能起到什么抗衰或改善肤质的作用了。
只能从皮肤的生理角度上来看敷面膜这个护肤行为了。有实验证实，当皮肤跟水分接触时间长达10分钟时，角质细胞内天然保湿因子就开始“外漏”，当接触时间超过20分钟时，这种外露现象就变得非常明显了。所谓的外露也就是我们所说天然保湿因子顺浓度梯度的扩散现象。如果敷面膜的时间超过20分钟，面膜不仅不能保湿，而且还会使干燥的皮肤变得更加干燥，甚至出现皮肤瘙痒、脱屑等皮肤严重缺水的表现。如果把敷面膜的时间控制在20分钟以内，这种伤害就可以降到最低。也就是说，尽管面膜对护肤的帮助不到，这样控制敷面膜的时间还是可以减少面膜对皮肤的伤害。另外就是，面膜中可能含有自己皮肤从前没有接触到的成分，敷面膜的过程中更可能加速一些成分的渗透，导致皮肤过敏或***反应的几率更高。因此，用前先皮试。
还有就是免洗面膜，跟面霜没什么区别，功能好坏要看成分。也用不着把它看成是面膜，如果成分允许的话，一天两次使用也是可以的。总之，护肤还是要学一点基本知识，知道为什么才能精心护理好自己的皮肤。
用安全，适合自己的面膜。做面膜就是可以对皮肤补充水分，补充养分收毛孔，延缓衰老咯。那个芦荟面膜适合年轻人用。补水保湿，排毒。那个钎维面膜是人上了三十岁的，可以延缓衰老，抗衰老。
谁能跟我讲一下，各类化妆品该如何使用，使用步骤是怎样的？越全越好啊，谢谢？
第一步，卸妆油卸妆。一般的卸妆油都是干手取适量均匀涂抹脸部，避开眼、唇，打圈按摩，然后清水冲洗。
第二步，洗面奶或者洁面乳，我一般晚上用雅思兰黛洗面奶（泡沫型），一点点量就能打出来很多泡沫，然后清洁全脸，洗净；早上用如新柔润洗面奶，无泡沫。
第三步，爽肤水，取适量，我是一手心的量，涂抹脸上又轻轻怕打至吸收。
第四步，精华，我先使用4滴修丽可色修精华，两边脸颊、额头、下巴各一滴***至吸收，然后再用雅思兰黛专研精华，[_a***_]的按压4下，脸颊、额头、下巴各一泵***至吸收，因为我皮肤比较干，用得有点儿多。
第五步，眼霜，我一般晚上用的迪奥的花蜜***眼霜，白天用雅思兰黛的白金奢宠眼霜，当时抽风买的，雅思兰黛的这个眼霜一次买了4个，真心觉得不太好用[捂脸][捂脸][捂脸]只想赶紧用完换。
第六步，白天乳液，晚上面霜。
第七步，白天如新粉底液，真心推荐，便宜好用，好像148元左右，现在涨价了，因为之前囤的货一直没有用完，也不知道具体涨了多少。晚上偶尔会用兰芝睡眠面膜，感觉也挺好用。
我护肤步骤基本就是这些，一个星期会敷两次面膜。
你若认真护理，皮肤一定不会太差。
每个人的肤质和特点各不相同，所以化妆的流程以及侧重点也会有所不一样。我是一位日常上班都会化妆的人，因此跟你分享一下我的化妆流程，希望对你的提问有所帮助[害羞]
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