怎样看宝宝的睡姿,分析健康与否呢?
刚刚做荣升爸爸妈妈,可能会有点不知所措,既开心,又担心。最简单的睡觉,可能很多父母都各持己见,那么到底怎么样通过睡姿来看孩子的健康与否?换句话说什么样的睡姿更适合宝宝呢?
每一种睡姿都有各自的优缺点:
1、仰睡
优点:最好的睡觉姿势,因为对宝宝的内脏压迫小,有利于宝宝的健康发育。
缺点:但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型
2、侧睡
优点:如果家长对宝宝头型很在意的话,可让宝宝在睡觉时保持侧睡的睡姿,此时对宝宝的头型影响最小。
缺点:想要宝宝有好的头型,父母就要经常帮宝宝换着方向睡。
3、俯睡
最不建议的一种睡姿,会有一定几率导致呼吸不畅而诱发宝宝猝死。
那么新生儿到底什么睡姿更安全呢?
宝宝在一岁半之前,头型都是具有可塑性的,因此家长们一定要***取合适的睡姿。
新生儿睡姿最好是:侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧轮流进行。仰睡和侧睡都是安全系数较高的睡姿,而侧睡相对于仰睡来说更有利于宝宝塑造好看的头型。
俯睡是最不建议的睡姿,即使宝宝喜欢俯睡,觉得俯睡比较有安全感。宝宝俯睡猝死的几率比仰睡和侧睡的几率要高的多,对体内器官的压迫也是比较大的,所以不建议在没有看护的情况下给婴儿***取这一睡姿。
最好的睡觉还是无枕平躺---这是昂首床垫提倡的睡姿,如果你没有其它原因而不能做到的话,还是建议你无枕平躺。甚至有时候还可以用昂首床垫来平躺你的脊柱,这也是目前比较认可的方法 ,国外流行。请参考 :