赫拉牛奶护肤品好吗？
赫拉牛奶护肤品是一款在市场上备受关注的护肤产品。它充分利用了牛奶中的丰富营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质，这些成分对于皮肤的保湿、滋润和抗氧化具有显著效果。赫拉牛奶护肤品能够调节皮肤的酸碱平衡，帮助清洁皮肤，同时增强皮肤屏障功能，使皮肤更加健康。
此外，赫拉牛奶护肤品中的乳酪蛋白能够滋润皮肤，保持皮肤的弹性和光泽，使皮肤看起来更加年轻。而且，牛奶中的维生素B2和维生素B6对于减轻皮肤炎症和过敏反应也有积极作用，尤其适合敏感肌肤使用。
总的来说，赫拉牛奶护肤品凭借其独特的配方和显著的护肤效果，在市场上赢得了广泛的认可和好评。然而，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此，在选择护肤品时，建议根据自己的肤质和需求进行挑选，以达到最佳的护肤效果。
酸奶和牛奶哪个护肤？
酸奶和牛奶都能够护肤。
其实不管是用酸奶来洗脸还是用牛奶来洗脸都是很好的，首先酸奶奶用来洗脸，主要是在酸奶当中含有一定量的乳酸，这样去除角质的功能会更好，当然用牛奶洗脸的时候，往往也使用刚过保质期的牛奶，因为在这种牛奶当中往往也含有一定量的乳酸成分，同样能够更好地去除角质。
酸奶和牛奶都能护肤
酸牛奶和牛奶对美白皮肤都有一定的效果，但是酸牛奶含有酸性成分，会破坏皮肤的酸碱平衡，所以要尽量少用，一周3、4次最佳，而牛奶是很温和的，可以每天使用。皮肤黄或者黑是因为黑色素沉着引起的，可以多吃点维生素C，
怎么用牛奶来美容？
如果您的皮肤正好被暴晒过，那么冰箱里冰镇的牛奶加上一次性面膜纸便是最好的选择，他可以镇定舒缓皮肤，修复晒后损伤。然后15分钟后，记得洗干净再擦上乳液或面霜，否则巨干巨紧绷哦，（酸奶就不要尝试了哦，容易***到皮肤）
最简单的方法就是将雪莲菌放进一斤牛奶中，常温放一天，就可以喝了，夏天可以放常温冰箱里，喝时候将雪莲菌滤出来，在倒入一斤牛奶，下次喝。这样不仅美容养颜，而且治胃病，尤其是月经不调，痛经，我妈妈有胃溃疡，我有痛经，都是这样喝好的。特别好用，大家可以试试呦！
有些小方法取材方便，使用简单，效果不比一些大牌护肤品差，我自己经常使用的一个简单易行的小方法，美白补水抗衰老，效果还不错，你可以试试。
牛奶+珍珠粉+蛋清
将适量珍珠粉、牛奶搅拌均匀，粘稠度以涂在脸上不会流下去为准，再将半个蛋清加入，用力搅拌均匀，厚厚的一层涂在脸上，避开眼睛，15分钟后洗掉，这个很容易清洗的。
珍珠粉是很好的天然美白护肤品，没有副作用，坚持使用肌肤白皙，已经长斑的也可用来淡斑，由于加了蛋清，蛋清在风干过程时会收紧皮肤，皮肤会觉得越来越紧绷；牛奶也是很好的护肤品，不过与美白效果相比，其实牛奶的保湿效果更好，甚至可以修复干纹。
切记一点，这个面膜现用现做，用不完就扔掉，因为蛋清也好，牛奶也好，都容易滋生细菌，不仅是这个面膜，其它自制的、含水果啊蜂蜜啊之类的面膜，都要保证新鲜度，否则引起过敏或感染就不好了。
牛奶用来洗浴有点奢侈，如果不小心存放过期的牛奶，可以在洗澡时涂抹身上***，可以去角质层，柔软肌肤。
牛奶含有丰富的优质蛋白，中国营养学会《中国居民膳食指南2016》推荐，每天喝300克的牛奶和奶制品。其实，牛奶不光内服对健康有益，外用还有美容的功效喔。牛奶不仅能使皮肤细腻光滑，还有防晒修复，去皱纹的功效，那么具体，我们该如何用牛奶来进行调配美容呢？下面推荐7种用牛奶美容的方法：
文｜媛crystal
1 改善皮肤粗糙
美丽的肌肤需要光滑细腻，“像皮肤丝滑般的感受”，其实用牛奶就可以办到。
方法：食盐+牛奶
牛奶加上盐可以改善皮肤粗糙的现象，并且能去除脸上脱皮的皮屑，使其更加光滑细腻。
牛奶中的丰富乳脂可以改善皮肤干燥。
2 牛奶自制面膜
牛奶+面粉
牛奶与面粉调好本身就是美白面膜，
如果是油性皮肤，需要换成脱脂牛奶。
3 增加皮肤弹性
牛奶还有增加皮肤弹性的功效
方法：鲜牛奶+橄榄油
鲜牛奶50毫升，加入4—5滴橄榄油，然后将面膜纸放入，洗完脸后，直接敷面，约20分钟洗干净。
长期使用此方法，可以增强皮肤活力和弹性，并且更加的光滑、细腻。
4 [_a***_]滑润皮肤
方法：香蕉+牛奶
取熟香蕉半根，捣成泥状，加入适量的牛奶，调成糊状，然后敷在脸上，保持120分钟后用清水洗干净。
长期使用可以淡化雀斑，消除痤疮
5 告别老化皮肤
牛奶还有祛除老化皮肤的功效
方法：牛奶+草莓
取牛奶100毫升、草莓50克，将草莓捣成泥，然后加入牛奶，调成糊状，洗完脸后直接敷在脸上，约20分钟后洗净。
这种方法可以缓解皮肤干燥、老化。
6 晒后修复
牛奶还有缓解晒后修复的功效。
方法：冰牛奶+碎豆腐
先将化妆棉在冰牛奶中浸透，再用冰牛奶洗脸，然后将化妆棉敷在红肿发烫的皮肤，可以立即收到舒缓止痛的功效。
然后，将豆腐弄碎，装到薄纱布袋内，再用来搓脸，同样可以缓解皮肤红肿的疼痛。
7 去皱纹
如果皮肤有了皱纹怎么办？别怕，同样可以用上我们的牛奶。
方法：酸牛奶+奶油
将酸牛奶、奶油等量，两者混合后用来敷脸，约20分钟后可用清水洗净。此种法可以收敛毛孔、淡化皱纹，让皮肤光滑细腻，特别适合面部皱纹较多的孕妇或者中老年妇女使用。
用牛奶美容的方法，既安全又经济实惠，所以，如果你也想让自己变得更美丽，下回可以试试这些方法喔。
图片来自于网络
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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）
曾上海市三甲医院7年药剂师，现为健康管理师，擅长营养科普文的写作、减脂营的营养指导
酸奶和牛奶护肤哪个效果更好？
牛奶护肤好
牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分,它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用,有效的舒缓过敏的肌肤细胞。
奶洗脸美白祛皱
经常用牛奶洗脸的人皮肤会变得滑滑的,白皙通透。这是因为牛奶中蕴含丰富的维他命和矿物质成分,具有天然的美白保湿效果,而且牛奶中的成分大多属于脂溶性物质,很容易就被肌肤所吸收,迅速缓解肌肤干燥症状,减少细纹皱纹的出现,同时分解黑色素,让皮肤变得细腻***,更富弹性
