青春期男生怎么变白？
穿到干净些，头发整到利落些，别突里快成光头了，也别长里盖住脸，千万不要去模仿男明星的发型，因为你可能架御不了，青春期男生会出现雄性激素过高，大多数会有出现青春痘的现像，这个时候就要从内到外去预防和治疗，烟酒这两样必须要戒掉，晚上不要熬夜，早晚洗脸，洗面奶，补水都要做到，要定期去角质，最好在睡前敷面膜，现在男生敷面膜也是一件很正常的事了，平均一周做两次面膜，可以购买，也可以自制，具体自制面膜有很多种，具体方法可以在去各网站搜索，最重要的是要有个好心情，学会微笑，微笑是最美的象征
青春期如何变白变帅？
穿到干净些，头发整到利落些，别突里快成光头了，也别长里盖住脸，千万不要去模仿男明星的发型，因为你可能架御不了，青春期男生会出现雄性激素过高，大多数会有出现青春痘的现像，这个时候就要从内到外去预防和治疗，烟酒这两样必须要戒掉，晚上不要熬夜，早晚洗脸，洗面奶，补水都要做到，要定期去角质，最好在睡前敷面膜，现在男生敷面膜也是一件很正常的事了，平均一周做两次面膜，可以购买，也可以自制，具体自制面膜有很多种，具体方法可以在去各网站搜索，最重要的是要有个好心情，学会微笑，微笑是最美的象征
1.
坚持每天用洗面奶洗脸，每晩用水乳，每周敷2次面
2.
多运动，男生练岀腹肌能增添魅力值。
3.
学会说话技巧，高情商的男生更受欢迎。
4.
不要过度透支自己的健康，好好吃饭睡觉。
青春期的男孩子不用太在意自己的外貌，自然才是最好的，男孩子不需要长得太好看，只要对人好，性格好，三观正，穿衣有品，打扮不差就好了，青春期就该好好学习，快快乐乐的
啦啦操发带是怎么戴的？
1 啦啦操发带需要正确戴好，否则会影响到表演效果。
2 正确的戴法是先把发带放在头顶上，然后把两端往下各拉一下，使发带紧贴头皮并且不易脱落。
3 在实际操作中，可以根据个人习惯和头发长度来微调戴法，以确保不会影响到活动，同时也要注意随时检查发带是否松动或错位。
1、手先是把发带戴在头上，两端进行交叉起来。
2、当发带两端交叉后，然后将发带扭转再扭镇猛薯转。
3、扭转后就沿着头部，一直把发带边绕上起来。
4、接着将发带的两端缠绕在头顶上，再绑出一个结。
