护肤先清洁还是先热敷？
护肤应该是先清洁，然后再热敷，因为在我们护肤之前，脸上会有很多的脏东西，我们应该先将面部清洁过后再进行热敷，热敷的时候，可以将我们的毛孔打开，然后再进行接下来的护肤保养的行为，这样的话就能导致一些精华，乳液什么的，能够更好的吸收入我们的毛孔当中。
我们的清洁脸部步骤是，先用温热的毛巾敷脸，把脸部毛孔张开，再用洗面奶洗脸，因为这样可以更彻底的清洁脸部底部，护肤品最后。当然护肤品根据你所用的产品也是有步骤。
用热毛巾敷脸时，水温一定不可超过45度，否则过热的水温会烫伤皮肤，同时令毛孔过度张开，导致细菌更容易浸入，在热敷完脸部后，需用冷敷来进行毛孔收缩，否则毛孔长期张开，会丧失收缩的功能。
先洗脸在热敷
洗完脸我们先简单地用温水将毛巾打湿敷在脸蛋上，进行热敷，这样不仅可以很好地打开我们脸部的毛孔，还可以让后续的护肤品更好的吸收进去。
热敷完后我们需要对脸部进行一个***，***是使用护肤品时的一个重要手法，能够促进护肤品被吸收。很多女生认为在擦精华液或者面霜时才需要***，其实在涂爽肤水之前尽量尝试多***，更能促进皮肤进行血液循环，增强皮肤吸收力，为了爽肤水更好吸收
冷水洗脸和热水洗脸，哪一个更能促使护肤品吸收？
热水和冷水洗脸各有利弊，用热水洗脸对油脂有比较好的溶解效果，能够深层清洁毛孔，但是不能太热，那样会洗掉脸上原有的保护层，会使皮肤变得干燥，缺少水分。
冷水洗脸能够加速血液循环，增强皮肤的弹性，如果水温过凉就会使毛孔收缩，无法彻底清洁肌肤，从而引起痘痘。
用温水洗脸最好。因为冷水会使毛孔闭塞，使得毛囊分泌物不能及时的清洗出来毛孔闭塞，洗脸时油脂不容易排泄，脸上容易长痘痘，过热的水洗脸会使毛孔扩张变得粗大，次数多了脸部皮肤不好。
而温水刚刚好使毛孔张开，不***皮肤有利于深层次的清洁，这样更好地吸收护肤品。
肯定是温水洗脸可能促使护肤品吸收，用温水洗脸的时候他顺便也把毛孔放大了这样才能更好的吸收营养分子。
就算是用洗面奶洗脸，用热水打湿毛孔变大，也更容易把毛孔内的脏东西洗出来，洗了之后马上敷面膜或者拍爽肤水，更能保湿补水，最后再擦护肤品完美。
一般不建议用过热或过凉的水洗脸，最好用温水。凉水的清洁力度不够，不足以将脸上的油脂、灰尘清洗干净，也不能溶解脸上残留的洗面奶。但天气炎热时可偶尔使用凉水洗脸。长期用热水洗脸可能会对皮肤造成轻度损伤。有一定温度的水才能够溶解脸上的油脂及残留的洗面奶，有益于去除面部皮肤脱落的角质，从而保证皮肤的清洁与健康。
而且，干性皮肤者一般用温水就可以将脸洗干净。
洗澡后护肤步骤？
1、洗完澡后先使用爽肤水进行肌肤基础的保养，爽肤水被肌肤吸收干净后毛孔也会自然的张开，然后再使用精华、乳液和面霜，面霜放在最后使用也有一定的锁水效果，达到更好的保湿效果，避免肌肤出现过于干燥的情况。
2、刚洗完澡后肌肤是比较缺水的状态，所以要及时补充一些水分和营养，如果时间允许的话，可以在使用完爽肤水后再敷一个补水面膜，面膜的使用可以更好的改善干燥的肌肤，使肌肤更加光滑水润。
洗完澡之后要立刻护肤，而不是先吹干头发再护肤。趁着洗澡后身体的角质比较柔软，水分很饱满，这个时候护肤能让肌肤更加滋润而且营养成分吸收更彻底。而如果等吹干头发再护肤，肌肤的水分已经全部蒸发了，很容易干燥脱皮。
保养皮肤和护肤的区别？
1、护肤品价格较便宜，保养品价格较贵。
2、护肤品如洗面奶营养成分比较少，只能起到清洁作用，不能起到保养作用，不能改善皮肤及调整皮肤纹理，而保养品营养成分较高，可以改变肤质，特别是针对皮肤较黄较暗，色斑皱纹等改善很快，能滋养肌肤。
3、护肤品就是简单的护理，比如今天你皮肤干了，用护肤品可以保证你不干。保养品就是可以深入皮肤表面解决一些问题，比如最基础的建立皮肤的健康度，达到水油均衡，肤色均匀之类的基本要求
