冬天能打篮球吗?
冬天是可以打篮球的。但是冬天打篮球容易受伤。
冬天打篮球一是要做好热身。在打球前热身到微微出汗,身体各个关节都活动开。
二是要注意保暖,户外打球不能穿夏季篮球衫,特别是打完球后一身汗,再往球场边一站,风一吹,就容易生病。
三是要注意挫手,冬天手比较僵硬,挫手的概率大大提高。
生命在于运动,爱心在于行动!运动能使人心旷神怡、精力充沛,人变得有活力。冬天能打篮球吗?
答案是肯定的,当然可以。篮球也是像其各种运动项目一样,通过经常的体力锻炼,能使人变得身体健康、灵活、保持身体机能的运动,冬天打篮球也可以增强体能、有效增加身体抵抗力。
冬天可以打篮球。冬天因为天气比较冷,很多人都是穿着棉袄毛衣,篮球是一项非常激烈的运动,可以锻炼身体,还可以出汗有利于减肥,所以很多年轻人都喜欢去打篮球。而冬天冷,所以打篮球的人更多,都喜欢以球会友。所以说呀冬天非常适合打篮球的哦。
冬天能打篮球的,因为冬天打篮球呢,主要是要做好保暖工作,冬天,打篮球的时候,大家在打之前衣服一定要穿的太厚穿薄的这种长袖长裤篮球服就可以孩子,而且要穿一款比较适合的这种篮球鞋打完之后呢,赶快交棉衣穿上回家去冲澡,这样就可以去健身又可以运动。
冬天可以打篮球。但是要注意以下几点
要注意控制脾气,打球不是打架,动手不是君子。冬天的身体状况不是特别好,用力过猛容易受伤。
(2)及时用毛巾擦汗。
一波比赛休息或者被替换下场以后,不要一直静静的坐着,先用毛巾把汗擦干,迅速加上衣服,以免受寒。
(3)休息一下后起来到处走动。
在擦汗加衣后在场边走走,以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。
(4)及时补水。
运动时喝水是有讲究的,不要相信那些什么功能饮料,最好的运动饮料就是水。记得加点盐补充身体流失的矿物质,喝慢一点,多喝几次,以免突然喝水太多,导致大出汗,从而易着凉,切记,不要死命的一口气喝完。在寒冷的天气,不要喝一杯热咖啡或者巧克力再去训练这样是不科学的***会照成人体水分流失,饮水时遵循少量、多次、缓饮。
威少三和欧文六哪个好?包括打篮球,日常穿搭等?
就打球来说,威少跟欧文完全两种不同风格的打法,威少诠释的是暴力美学,以及三双数据,欧文就相对要温和一些,欧文经常上演脚裸终结者,而威少经常上演暴力扣篮。就目前两人所得的荣誉来说我觉得差不多是持平的,欧文有总冠军戒指,威少没有,威少有常规赛MVP以及有连续三个赛季场均三双的壮举,这是处于历史第一人的级别。数据来讲,欧文的数据是没有威少的数据来的华丽。比赛关键时刻来说欧文比威少更稳重。所以两人平分秋色。以上是个人观点,不喜勿喷!
这两双鞋在性能方面都可圈可点
两双鞋都属于后卫鞋,首先欧文的鞋属于Nike推出系列,威少的鞋属于Jordan推出系列。这样看来两双鞋其实同出一脉。
接下来谈配置,欧文六前掌搭载大面积Nike air zoom turbo气垫,缓震可靠,后掌缓震欠佳。前掌配合鞋带系紧,包裹性达到极致。后掌包裹欠佳,透气性欠佳,搭配弓形外底,鞋底重心有所降,适合突投结合的球员。
威少三搭载zoom air前掌气垫,是一双即适合实战又适合压马路,力量型后卫的球鞋。鞋面包裹和后掌反馈较好,抗扭性强,透气性好。
哈哈哈,这个问题确实有点不好评价,为什么。
首先,从球风来看,威少属于靠身体和速度流,欧文控球流!但是两个人对比赛有一样的,就是对比赛胜利的极度渴望,都是科比接班人。
另外,球场外威少已经结婚生子,穿衣这方面属于联盟独一无二的,从来不管别人怎么看,自己舒服就好,这点太喜欢。欧文属于中规中矩的,感情没有最终确定。那年难免有点花边新闻。
怎么说了,两个都属于联盟顶级球星,但可惜的是威少还没有总冠军!所有,这方面欧文还是要厉害点。
威少,欧文都加油吧,毕竟都是老科钦点的传人![碰拳][碰拳][碰拳][加油][加油][加油]